Vyvážená neboli racionální strava.
To u mne znamená střídání tučných jídel s dietními, mastných se suchými, sladkých s kyselými, atp.
Tak jako například v posledních dnech …
***
***
***
***
***
***
Vyvážená strava
Nejsme to co jíme, ale to, na co máme chuť