-
LOW CARB to není
ALE VYNIKAJÍCÍ DOMÁCÍ SÁDLO SE ŠKVARKAMA. A k tomu krajíc kvasového žitno pšeničného chleba. Jak to vzniklo? Žena potřebovala uvolnit místo v mrazáku pro jahody, tak vytáhla vepřový bok (takovou špici). Bylo na něm dost tuku, tak ho odřezala a...
-
Sezóna chřestu pomalu končí
ČLOVĚK SE S VĚKEM MĚNÍ. Za mládí nám v našich rodinách chřest jaksi nic neříkal. Nebylo to zvykem. V té době frčel chleba s máslem nebo se sádlem, a to co babička vypěstovala na zahrádce. Chléb je základní poživatina. K němu se hodí úplně všechno...
-
Nízkosacharidová dieta
JSEM STRAŠNĚ UNAVENÝ, že se mi ani psát nechce. Snažím se udržet glykémii na uzdě a jedna z cest je omezit příjem sacharidů. Bezsacharidová strava je opět v módě, ale jako cesta ke zhubnutí. To neustálé maso a mléčné výrobky bez příloh mi...
-
Nízkosacharidová strava-příklady II
Pokračování: ☆☆☆ Vařené kostičky uzeného kolena s vejci
-
Nízkosacharidová strava-příklady
☆☆☆ Sardelová očka s macarelou a rajčátky